Dalla salute dei piedi dipende la salute del nostro intero corpo, e il manifestarsi o meno di problemi alla postura e mal di schiena. Per risolvere tutte queste problematiche è bene ricorrere ai plantari su misura.
Plantari su misura: piede cavo e piede piatto
I plantari possono essere usati per risolvere vari disturbi. In particolare sono adatti in situazioni di deformità anatomiche quali:
- piede cavo;
- piede piatto;
Il piede cavo è un deformità anatomica per la quale il piede si distingue per un arco plantare molto alto, cosa che altera di non poco le modalità di appoggio del piede al suolo; in questo contesto a esser sollecitate maggiormente sono il tallone e la parte anteriore del piede, sui quali grava tutto il peso corporeo.
Invece, al contrario, il piede piatto è caratterizzato da un arco plantare molto basso o assente; in questo caso, tutto il peso del corpo appoggia sulla parte centrale del piede – cosa che non accade mai nei piedi normali.
In queste circostanze i plantari su misura agiscono andando ad allineare gli scompensi posturali del piede. Tuttavia prima di sceglierne uno e iniziare un trattamento è sempre consigliabile ascoltare il parere di uno medico specialista.
Plantari running su misura nella prevenzione degli infortuni
I plantari su misura sono dispositivi ortopedici che possono aiutare gli sportivi nella prevenzione agli infortuni; la loro efficacia sta nella capacità di modellarsi al piede, fornendo un ausilio concreto nella corsa e nella postura.
Soprattutto nel running, appoggiare il piede correttamente diventa fondamentale. In questo contesto è il tallone a essere sollecitato in modo particolare ed è proprio durante queste attività che possono manifestarsi i disturbi da tallonite.
In sintesi, soprattutto a livello agonistico, sono degli alleati preziosi perché favoriscono migliori performance, proteggendo il piede al contempo.
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